Stress, Angst … Überfordert?
Hallo, mein Name ist Heike Schwengers, ich bin Heilpraktikerin (Psychotherapie), Hypnotiseurin und Kriseninterventionsfachkraft.
Leiden Sie unter Stress und/oder Angstgefühlen?
Können Sie nicht einschlafen, obwohl Sie sehr müde sind?
Haben Sie Schwierigkeiten sich zu konzentrieren?
Grübeln Sie viel und können sich dann doch nicht aufraffen etwas zu tun?
Ist Ihre Stimmung unausgeglichen und oft sehr emotional?
Vermeiden Sie angstbesetzte Situationen oder Handlungen und fühlen sich dadurch immer stärker isoliert oder entmutigt?
Das muss nicht sein!
Auf diesen Seiten finden Sie Informationen zu meinen verschiedenen Angeboten, die sowohl in der Hilfestellung bei psychischen Problemen als auch in den Bereichen Entspannung und Bewegung liegen.
Den Schwerpunkt meiner Behandlung bilden Hypnose und EMDR .
Meine Arbeit als Heilpraktikerin (Psychotherapie) kombiniere ich gerne körpertherapeutisch mit meinen Ausbildungen als Qigong-Lehrerin und als Übungsleiterin für verschiedene Bereiche des Rehabilitations-Sports (Orthopädie, Neurologie, Psychiatrie, Geistige Behinderung).
Entspannung und Bewegung sind nicht nur gute Methoden zur Unterstützung einer Therapie, sondern helfen auch hervorragend Stress abzubauen und körperlichen Beschwerden entgegenzuwirken.
Unter anderem biete ich beim BSS e.V. Dinslaken, Verein für Behinderten- und Rehabilitationssport, Reha-Sport für Menschen mit stressbedingten und psychischen Problemen an. Er trägt den Titel „Sport für die Seele„ und kann als Reha-Sport-Angebot ärztlich verordnet und von Ihrer Krankenkasse erstattet werden.
Desweiteren veranstalte ich Workshops zu den Themen Depression, Stress, Achtsamkeit und Qigong.
Genauere Informationen finden Sie unter dem Menüpunkt „Aktuelles„.
Wir können in der vertrauensvollen Atmosphäre meines Praxisraumes, per Telefon oder Videokonferenz miteinander reden
Ich freue mich darauf, Sie in einem kostenfreien Erstgespräch kennenzulernen!